はじめに
平日の朝9時から夕方の6時まで、自宅で在宅勤務をしています。こなす業務は通勤していた時とほぼ変わないため、事務所にいた時と同じように作業ができます。
この生活からはや1年以上が経ちましたが、特に不便は感じていません。会社にいればお昼休みに仲間とランチに行ったり、カフェに寄ったりもしますが、今はもちろん無くなりました。
人間関係が煩わしいわけではないのですが、正直私にとってはこれらが無くなった事がお財布にも精神的にもすごく楽になり、できればずっとこのまま出社したくないなぁなんて思っています。
光熱費や設備投資、業務中の問題解決など、在宅勤務ならではのデメリットも多少なりともありますが、在宅勤務になってから一番いいなと感じている事は、「合間に○○しておく事ができる」という事です。約1年ほどで下記のような事を実行してみました。
休み時間に出来た事
買い物に行く
普段はネットスーパーを利用していますが、数日経てば買い足す食材もでてきます。小さい子がいて簡単に外にでかけられない時間帯もあるので、足りないものがあればこの時に買い出しに行きます。時間が限られますから長い時間滞在せず、余計な買い物はある程度防げていると思います。
炊事洗濯をする
出社時間前に回しておいた洗濯を干したり、干して乾いた物は取りこんだりしています。退勤後はすぐ保育園に子供を迎えに行くため、夕飯の準備はその後からとなります。なので、この時に材料を切ったり、簡単に一品作ったり、あとは材料を切って置くだけでかなり楽になりました。
軽く運動をする
昼食を済まし、余った時間は外に出てウォーキングをしたり、軽いストレッチをします。これは通勤している時にもしてた事ですが、何もしないでパソコンに座ったままだと良くない気がして、意識的に動くようにしています。
顔を洗う、なんならシャワーまで
きっちり化粧をする必要がなくなった事もあり、スッキリしたい時はガッツリ顔を洗います。浴室に行って足だけを洗うのもかなりのスッキリ効果です。冬場はあまりしませんが、真夏などには少し汗ばんだら、シャワーをしていました。
仕事中に出来た事
食事をとる
時間が開いていれば、お昼休みの前に食事をとる事もあります。逆に昼休みのうちに手元の仕事をある程度片付けた後に、食事をとったりもします。休み時間をきっちりとる事も大事ですが、お昼時間に仕事をして他の同僚に何か言われる事も家にいればないので、この働き方がちょうどよかったりします。
音楽、動画を視聴する
音楽を流して仕事の効率が上がると思った時は進んで取り入れています。事務所にいると、個人的に好きな音楽は流せない事が多いですし、映画やドラマを流しておいて、聞き流したりもしています。
宅配の荷物を玄関先にとりにいく
私の住んでいる場所では、基本玄関前に置いて行ってくれるスタイルですが、ネットスーパーだと冷凍食品もあるので、到着したらすぐ中に入れる事ができるのがいいです。盗難の心配はほぼありませんが、ずっと玄関の前に置いてあるのも気になってしまうので、その点ではストレスが減りました。
SNSやネット検索、通話
暇になると、ネット検索やショッピングサイトをみています。以前の勤務先でもスマホは触る事ができたのですが、やはり人の目が気になってしまいます。今思えば業務時間内、全て仕事だけに全神経集中する事は、今までの人生の中で無かったので、今の環境が私にはベストです。あとは、保育園から突然電話が鳴る事もたまにあるため、（主に体調不良など）通話を即座にできる事も良い点です。
炊事洗濯ショートバージョン
上記で昼休みの間に出来た事の中で炊事洗濯と書きましたが、仕事中も、ちょっと席を立つついでに洗濯機のスイッチを入れたり、洗い物をしたり、隙間時間に少しでも別の事をする事で気分転換になっています。例えば仕事中に、他の部署に書類を渡しに行ってた行為が、今洗濯機のスイッチを押す行為に変わったのかなと思う事にしています。
まとめ
以上、私が在宅勤務中にできた事柄です。合間合間にできる事をする事で、勤務中も勤務が終わった後も少しでも快適に過ごせるように過ごしたいと思っています。一人で過ごせる貴重な時間でもあるので、快適に過ごす方法が見つかれば、これからも色々採用して過ごせれば嬉しいです。
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